最后预祝大家身体健康、远离流感讲究卫生国旗下演讲稿（精选篇4）老师、同学们：早上好今天，国旗下讲话的题目是“讲究卫生从我做起”讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生它是一种优秀的品质、良好的习惯同学们都应该知道“我国近代的地质学家李四光他具有良好的卫生习惯，穿戴整洁，房间和实验室里物品都摆放得很整齐在做实验的时候，他也时刻保持着一双清洁的手我们是不是应该向他学习呢回答当然是肯定的讲究卫生我们可以从自身做起，首先我们可以开展“讲究卫生”的班队会来宣传讲究卫生的重要性，也可以组成小分队，为我们华侨小学的环境卫生做些贡献

但是，如果近期走路时经常感觉气喘吁吁，即便是自己放慢速度，也感觉呼吸无法跟进，甚至是出现了胸闷气短、呼吸困难、心悸等症状表现，必须要立刻休息才能缓解，这可能就不是单纯的体力不支，而是心肺功能异常的表现比如在出现了冠心病、心梗、矽肺、肺癌等疾病之后，患者的全身泵血以及氧气供给就会受到影响，导致胸闷气短频频发作；2、间歇性跛行：自己开始走路的初期身体没有任何异常，但是用不了多长时间，就突然感觉一侧足部传来了剧痛，疼痛感让自己无法正常迈步、甚至是出现了跛行症状，而在停下休息后，症状就会缓解和消失，下次走路时又再次发作，这就是临床所说的“间歇性跛行”它的出现和下肢血液循环异常、末梢神经损伤有关，比如糖尿病、下肢动脉粥样硬化、下肢深静脉血栓、腰椎管狭窄等疾病患者，就可在病情发展期出现跛行；3、难以走直线：自己在行走的过程中，发现无法正常走直线，甚至是走路摇摇晃晃、明显感觉一侧肢体麻木和无力，又或者是突然出现了一侧肢体不受支配等症状，这很可能与脑血管疾病有关

比如我国古代的三大名楼滕王阁、黄鹤楼、岳阳楼上面就铭刻了很多美文妙句王勃《滕王阁序》“落霞与孤鹭齐飞，秋水共长天一色”令人神往之至；崔灏《黄鹤楼》“晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲”让人回味无穷；而岳阳楼上，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”传唱不衰，《岳阳楼记》成为写景状物抒发真情的名篇今天，我们就来阅读这一名篇，看看它描写了什么样的景色，抒发了什么样的感情二、电脑示图解题岳阳楼楼址在湖南省岳阳市西北的巴丘山下，其前身是三国时期吴国都督鲁肃的阅兵台唐玄宗开元四年(716)，张说在阅兵台旧址建造楼阁，取名“岳阳楼”，常与文士们登楼赋诗1046年，范仲淹的挚友滕子京谪守巴陵郡，重修岳阳楼当时，范仲淹亦被贬在邓州作官

中国少年先锋队建队日国旗下讲话稿（精选篇7）各位老师、同学：大家好今天是十月十三日，_年前的今天，少先队员有了自己的节日，自己的组织，迈出了自己的矫健的步伐;_年后的今天，我们站起这里，一起来欢度这个节日，为她欢呼，为她呐喊翻开历史，忘不了劳动童子军的英勇顽强，铭记着他们的血泪牺牲;审视现在，骄傲着先锋队的风雨历程，自豪着他们的勃勃生机;展望未来我们的少先队有会是什么样子_年我们的队伍，始终与祖国同呼吸，共命运，让稚嫩的肩膀扛起明天的火炬，向着光明前进有一首歌，唱了_年时光，依然气势磅礴;有一面旗帜，挂了_年的峥嵘，依然盎然向上;有一种礼，行了_年，依然庄严肃穆;有一种誓言，高呼了_年，依然激情澎湃